خرید محافظ سینه
فرقی ندارد که از چه نوع کمانی استفاده می کنید؛ داشتن یک محافظ سینه خوب به نفع شماست. هنگامی که زه را می کشید و رها می کنید، اصلاًٌ دلتان نمی خواهد زه با شدت به سینه شما برخورد کند. توصیه می شود همه کمانگیران مخصوصاً بانوان از محافظ سینه استفاده کنند. احتمال برگشت پر فشار زه در کمان های ریکرو خیلی بیشتر است. بنابراین پیشنهاد می کنیم کمانگیران ریکرو، حتماً محافظ سینه تهیه کنند. علاوه بر این محافظ سینه باعث می شود صاف بایستید و از خطاهای احتمالی در نحوه ایستادن و گرفتن کمان در دست جلوگیری می کند. اگر راست دست هستید، باید برای سمت چپ محافظ سینه تهیه کنید و بالعکس. هم اکنون می توانید به صورت اینترنتی از وب سایت زردکوه محافظ سینه مناسب خود را تهیه کنید.